المفرق 19 كانون الثاني (بترا) - نظم مركز شابات المنشية اليوم الخميس ورشة عمل حول تنشيط الذاكرة والبرمجة اللغوية العصبية لـ 20 مشاركة ضمن الفئة العمرية من 20- 40 عاما . وقالت رئيسة المركز رنا شديفات اننا نسعى في المركز الى تنشئة وتنمية شابات واعيات لذاتهن وقدراتهن منتميات لوطنهن ومتمكنات من التعامل مع متغيرات العصر ومستجداته بوعي وثقة واقتدار ضمن بيئة واعية وامنة . وقدم المحاضر محمد شديفات للمشاركات الطرق التي تساعد على تجديد الذاكرة من خلال ممارسة الرياضة والقراءة المستمرة مما يؤدي الى تنشيط الدماغ وخلاياه ويعمل على ابقائها نشطة اضافة الى اتباع نظام غذائي يعتمد على الفواكه والخضروات وتناول الاسماك والحفاظ على ضغط الدم بمعدل منتظم والابتعاد عن التدخين. -- (بترا) م.ش/ ب ط/س ق
19/1/2012 - 12:21 م